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      肥胖原因

     

      1、因营养过剩-天天营养过剩-现在很多人天天到点就吃,现在很多上班族都是肥嘟嘟的,原因都是久坐,每天没消耗几个能量,却是吃的胖的很;

     

      2、少运动-久坐族基本上就三点一线-早上起来吃早点,吃完早点坐着-午餐接着吃-晚餐接着来-除了走路没做啥运动;

     

      3、暴饮暴食-经常过度饮酒和宴会,吃撑的噶。

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